您的当前位置:首页 > 保健常识 > 清汤素鱼丸女性吃的好处 正文
时间:2024-07-03 03:36:21 来源:网络整理 编辑:保健常识
清汤素鱼丸原材料:绿豆面200克,小白菜20克,番茄2克,盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克.作用与功效:减肥瘦身调理清热解毒调理夏季养生调理养颜美容调理制作方法:
清汤素鱼丸
原材料:绿豆面200克,清汤小白菜20克,番茄2克,盐6克,姜汁10克,胡椒粉1克,料酒10克,大豆油30克,鸡蛋清50克.
作用与功效:减肥瘦身调理清热解毒调理夏季养生调理养颜美容调理制作方法:1.先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、素鱼姜汁调匀,丸女再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用2.锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用.3.另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、性吃熘料酒,清汤冲进鱼丸中即成.
营养价值:绿豆含有丰富的营养元素,有增进食欲、降血脂、素鱼降低胆固醇、丸女抗过敏、性吃解毒、清汤保护肝脏的素鱼作用;绿豆有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻水肿腹胀、丸女疮疡肿毒、性吃丹毒疖肿、清汤痄腮、素鱼痘疹以及金石砒霜草木中毒者.
小白菜中所含的丸女矿物质能够促进骨骼的发育,加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能,胡萝卜素、烟酸等营养成分,也是维持生命活动的重要物质.它能缓解精神紧张,考试前多吃小白菜,有助于保持平静的心态根据医书记载,小白菜有和中,利于大小肠的作用,能健脾利尿,促进吸收.
小白菜还有助于荨麻疹的消退.
3种水果会伤肝,脂肪肝患者最好少吃2024-07-03 02:34
单亲网红妈自认当小三5年对不起元配,心理谘商师曝婚姻中男方外遇常见2原因,如何有效修补婚姻关係?2024-07-03 02:32
桑叶可以做枕头吗?桑叶枕头功效与作用及制作方法2024-07-03 02:23
二甲消癥汤的作用与功效主治2024-07-03 02:10
尿结石吃什么水果最好?尿结石能吃的最佳十种水果是什么2024-07-03 01:41
解酒药有什么坏处或者不好的呢?2024-07-03 01:37
桑叶可以做枕头吗?桑叶枕头功效与作用及制作方法2024-07-03 01:26
如何正确的改善和处理额头发黑2024-07-03 01:10
血糖最怕的一种野菜血糖最怕的一种野菜2024-07-03 00:58
桑叶可以做枕头吗?桑叶枕头功效与作用及制作方法2024-07-03 00:58
急性胰腺炎什么是急性胰腺炎2024-07-03 03:30
二甲消癥汤的作用与功效主治2024-07-03 03:25
民间治疗口腔溃疡的偏方秘方大全2024-07-03 02:59
冬天出生的婴儿为什么在春天易发生抽搐?2024-07-03 02:43
养生茶怎么搭配?学会正确搭配增强养生效果2024-07-03 02:07
四逆汤治癫证配方、医案2024-07-03 01:38
婴儿缺铁仅是贫血吗?2024-07-03 01:27
健身对皮肤有什么好处?健身可以改善皮肤吗?2024-07-03 01:25
呼吸道疾病用药注意事项2024-07-03 01:03
当归补血汤治产后发热配方、医案2024-07-03 00:55